Ton élément eau est-il équilibré ?

En astrologie, il existe 4 éléments : le feu, l’eau, la terre et l’air. Ces quatre éléments représentent des énergies différentes qui peuvent influencer ta personnalité, tes émotions, ta motivation, ta communication avec les autres ou encore ton organisation au quotidien.

Publié le 
4/1/2024
Ton élément eau est-il équilibré ?
 

Quelle est l’énergie de l’élément eau ?

L’eau est une énergie douce, intuitive et maternelle. Une personne dont l’élément de l’eau est équilibrée sait aller dans ses émotions, les vivre et les accepter tout en profitant du moment présent. Elle sera également très reliée au monde invisible et aura la sensibilité pour ressentir toute la beauté de l’univers.

Les qualités d’une eau équilibrée :

  • Tu ressens un calme intérieur,
  • Tu es en plénitude avec ton discours intérieur,
  • Tu es en harmonie avec tes émotions,
  • Tu sais être à l’écoute sans chercher à tout prix une solution pour soulager l’autre.

Comment reconnaître un élément eau déséquilibré ?

Quelques questions à te poser pour le découvrir :

  • Au niveau des émotions : es-tu plutôt en harmonie ? Hyper sensible ou très peu connecté-e à tes émotions ?
  • Au niveau de l’empathie : connais-tu la justesse pour écouter sans prendre la douleur de l’autre ? Plutôt éponge énergétique ou insensible aux ressentis des autres ?


Les signes d’une eau exaltée ou éteinte :

Le trop plein d’eau se traduit souvent par un tsunami émotionnel et une hypersensibilité difficile à canaliser pour se sentir bien. Si tu as l’impression de te noyer dans tes émotions, il est fort probable que ton élément de l’eau ne soit pas à l’équilibre.

Le manque d’eau à l’inverse se manifeste davantage par une difficulté à te connecter à tes émotions, ton intuition et tes ressentis. Tu peux également avoir la sensation de ne pas réussir à éprouver de la compassion ou de l’empathie envers toi-même ou envers les autres.


Des pistes pour comprendre pourquoi ton eau est déséquilibrée :

  • Est ce que tu te réserves des moments seul-e pour vivre tes émotions ?
  • Te confies-tu à une personne de confiance ?
  • Te permets-tu d’écouter ton intuition ?
  • Sais-tu (im)poser aux autres tes limites ?


Des pratiques pour équilibrer cet élément

Trop plein de l’élément eau : 5 pratiques pour être plus confortable dans tes émotions

  1. Apprendre à passer du temps seul-e car ton âme a besoin de silence et de tranquillité.
  2. T’autoriser à demander de l’aide, dire ce dont tu as besoin, ne pas attendre d’être à bout pour t’exprimer.
  3. Dépenser de l’énergie pour stimuler ton élément du feu.
  4. Faire de ta maison, un temple sacré où tu te sens protégé-e et à l’abri.
  5. Te donner la permission de vivre tes émotions sans protocole tout en pratiquant la gratitude et la recherche de la lumière dans ta vie.

Manque de l’élément eau : 4 exercices pour reconnecter à sa sensibilité

  1. Occuper ton cerveau avec des activités créatives, des apprentissages ou des rituels pour te connecter à tes émotions.
  2. Choisir une personne de confiance pour être 100% dans ta vulnérabilité et tes émotions.
  3. Respecter ton rythme naturel et créer une bulle pour avoir un espace à toi afin de favoriser l’introspection.
  4. Créer de l’émotion avec un stimuli extérieur émouvant (film, musique) pour redevenir confortable avec ta sensibilité.

Portrait de Léna Nicole, astrologue de coaching, CEO de l'école d'astrologie Nidaba et de la formation en ligne

Auteure : Léna Nicole
L’astrologie m’a aidé à comprendre ce que je voulais, qui je suis, et comment équilibrer mes énergies pour créer de la lumière en moi et autour de moi.

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